Dorje van Halderen
|
Dorje van Halderen
|
|
Dorje van
Halderen Ja!
Emotioneel vrij zijn,
Dorje van Halderen
|
Wanneer het niet werkt…???Wanneer de vooruitgang met EVT lijkt te zijn gestopt, of het lijkt alsof het niet werkt, dan wordt nogal eens gezegd dat EVT niet werkt, of dat EVT voor een bepaald iemand nietwerkt. Toch is EVT meestal niet het probleem. De reden voor gebrek aan vooruitgang is vrijwel zeker het gevolg van de onervarenheid van de gebruiker. Waarom zeg ik dit? Omdat zij die EVT "beheersen" meestal wel succes hebben. Zij krijgen niet alleen hun deel van de "een minuut" wonderen maar ervaren, vergeleken met conventionele technieken, ook imponerende vooruitgang in die gevallen waar sommigen hun schouders voor ophalen als "je zult er maar mee moeten leren leven." Wanneer een professional geen of minder succes ervaart dan vraagt hij/zij zich af: "Wat ligt hier in de weg?" Ik zeg niet dat EVT een panacee voor alles is. Het zal je teennagels niet verven en het zal je geen benzine laten drinken. Maar vrijwel alles wat een emotionele oorzaak heeft – inclusief fysieke klachten – is een duidelijke kandidaat voor EVT. Het werkt meestal geweldig, zelfs in de handen van een beginner. Maar dat wil niet zeggen dat we hier perfectie zien. We leren nog steeds en moeten erkentelijk zijn voor die "harde gevallen" die ons hebben uitgedaagd en onze vaardigheden hebben geperfectioneerd. Zij die meester willen worden in EVT zullen geïnteresseerd zijn in de volgende redenen waarom het soms lijkt alsof EVT "niet werkt." Klik op de betreffende regel om meer achterliggende redenen:
De EVT workshop of therapie is niet volledig afgeslotenTijdens een workshop of therapie leer je de EVT in zijn basis toe te passen. Wanner je dit voortijdig afbreekt, dan kan je niet verwachten dat je de techniek eigen hebt gemaakt en zal falen het gevolg zijn. Het probleem wordt te globaal benaderdDit is misschien wel het moeilijkste voor een beginner. Wanneer je EVT toepast moet je zo specifiek mogelijk zijn. Soms wordt een emotie te globaal benoemd. Bijvoorbeeld: wanneer je bang bent voor hoogte, dan is "hoogtevrees" te globaal en heeft een grote kans van falen in zich wanneer op hoogtevrees wordt getapt. Door de hoogtevrees specifiek te maken, wordt het henkenbaar. Dus door te zeggen "Ik ben bang te vallen als ik boven op deze ladder sta" heb je meer kans op succes. Een handig hulpmiddel om te bepalen dat je niet te globaal bezig bent is door jezelf af te vragen of je een film kunt maken van je emotie. Immers, wil je van iets een film maken, dan stel je je dat voor in gedachten en dan wordt je gedwongen heel specifiek te worden. De opzetzin wordt niet volledig genoeg uitgevoerdHet belang van de opzetzin aan het begin van een EVT ronde is van heel groot belang. Ten eerste wordt het probleem zo specifiek mogelijk in woorden weergegeven. Je hoort met je eigen oren wat jouw probleem is. Vaak is het hardop uitspreken van een probleem een schok en tegelijkertijd een opluchting. In sommige gevallen, vaak van traumatische aard, is het gewoon niet mogelijk om het probleem uit te spreken. In dat geval is het zaak niet zelf bezig te blijven maar een ervaren EVT-practitioner in te schakelen. De opzetzin is van zo groot belang omdat het een eventuele psychologische omkering ongedaan maakt en dat tijdens de gehele EVT-ronde de concentratie op het probleem gericht blijft. Het richten en gericht blijven op het probleem is een voorwaarde voor succes. De cliënt schakelt tussen aspectenHet is van belang dat één aspect tegelijk wordt behandeld. Een therapeut zal meestal per sessie één hoofdaspect behandelen, eventueel gekoppeld aan aspecten die ermee samenhangen. Een kernprobleem zorgt voor interferentieWat hier staat is dat het probleem waaraan wordt gewerkt niet het werkelijke probleem is, of dat er een ander probleem is dat heel sterk met het onderhavige probleem te maken heeft. Het is dan zaak eerst de problemen duidelijk in kaart te brengen. Schrijf ze allemaal op. Probeer alle aspecten zo duidelijk mogelijk te krijgen en ga dan werken aan de meest sterke emotie. Het is niet ondenkbaar dat achter een emotie een heel scala van andere op zichzelf staande problemen schuil gaan. Wanneer je geen ervaren therapeut bent overweeg dan de hulp van een EVT-practitioner in te schakelen. Soms is slechts de menselijke aanraking die mistHet weghalen van een emotie is soms niet het werkelijke probleem. Het kan ook zijn dat iemand gewoon een arm om zich heen wil voelen. Ben je therapeut, overweeg wat de ruimte en morele aspecten zijn die je professie met zich meebrengt. Een arm om iemand heen slaan is heel menselijk, maar kan heel verkeerd worden uitgelegd. |
|
|
